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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 3

書誌情報

タイトル

「不安症」でもだいじょうぶ 不安にならない、なくすという目標は間違いです 

著者名 原井 宏明/著
著者名ヨミ ハライ ヒロアキ
出版者 さくら舎
出版年月 2024.1
内容紹介
不安とうまくやっていける自分になれる本。不安と、不安になるメカニズムについて解説し、「不安をめぐる勘違い」を紐解きながら、自分でできる不安の対処法を紹介。不安を抱える人との上手な付き合い方も取り上げる... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 柿木0317304657図書一般493.74/ハ/一般開架 貸出中  ×
2 宮前0517472106図書一般493.74/ハ/特集棚5 貸出中  ×
3 成田0617089099図書一般493.74/ハ/一般開架 貸出中  ×

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2024
不安障害
493.74 493.743

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011361111
書誌種別 図書
著者名 原井 宏明/著松浦 文香/著
出版者 さくら舎
出版年月 2024.1
ページ数 244p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-410-1
タイトル 「不安症」でもだいじょうぶ 不安にならない、なくすという目標は間違いです 
タイトルヨミ フアンショウ デモ ダイジョウブ フアン ニ ナラナイ ナクス ト イウ モクヒョウ ワ マチガイ デス 
内容紹介 不安とうまくやっていける自分になれる本。不安と、不安になるメカニズムについて解説し、「不安をめぐる勘違い」を紐解きながら、自分でできる不安の対処法を紹介。不安を抱える人との上手な付き合い方も取り上げる。
著者紹介 岐阜大学医学部卒業。原井クリニック院長、株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。
件名 不安障害



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