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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 0 予約数 79

書誌情報

タイトル

結局、自律神経がすべて解決してくれる 

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2021.7
内容紹介 不調や不安は自律神経を整えるだけでスッと消える。腸内環境の整え方や、「朝日を浴びる」「3行日記をつける」といった生活習慣など、簡単に取り入れられて、毎日感じる不調を解決できる方法をやさしく解説する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 中央0150394211図書一般498.3/コ/一般開架 貸出中  ×
2 高円寺0417294741図書一般498.3/コ/一般開架 貸出中  ×
3 宮前0517291753図書一般498.3/コ/一般開架 貸出中  ×
4 西荻0717207989図書一般498.3/コ/一般開架 貸出中  ×
5 高井戸1112230386図書一般498.3/コ/一般開架 貸出中  ×

関連資料

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小林 弘幸
2021
健康法 自律神経
498.3 498.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011131379
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著
出版者 アスコム
出版年月 2021.7
ページ数 261p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1160-0
タイトル 結局、自律神経がすべて解決してくれる 
タイトルヨミ ケッキョク ジリツ シンケイ ガ スベテ カイケツ シテ クレル 
内容紹介 不調や不安は自律神経を整えるだけでスッと消える。腸内環境の整え方や、「朝日を浴びる」「3行日記をつける」といった生活習慣など、簡単に取り入れられて、毎日感じる不調を解決できる方法をやさしく解説する。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。国内で初の便秘外来を開設した腸のスペシャリスト。
件名 健康法
件名 自律神経



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