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書誌情報

タイトル

20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする!健康革命 朝日新書  801

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.1
内容紹介 腸が整えば、免疫力がアップし、心身ともに若々しく生きることができる! 腸内環境を改善する食物繊維の詳しい働きを解説し、手に入りやすく食物繊維が多い食材を使ったレシピなどを紹介する。


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1 成田0617013958図書一般498.5コ//一般開架 貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

小林 弘幸 青江 誠一郎 小林 暁子
2021
498.55 498.55

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011083933
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著青江 誠一郎/監修小林 暁子/監修
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.1
ページ数 201p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-295073-4
タイトル 20歳若返る食物繊維 免疫力がアップする!健康革命 朝日新書  801
タイトルヨミ ニジッサイ ワカガエル ショクモツ センイ メンエキリョク ガ アップ スル ケンコウ カクメイ アサヒ シンショ 
内容紹介 腸が整えば、免疫力がアップし、心身ともに若々しく生きることができる! 腸内環境を改善する食物繊維の詳しい働きを解説し、手に入りやすく食物繊維が多い食材を使ったレシピなどを紹介する。
著者紹介 順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。腸と自律神経研究の第一人者。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名 食物繊維



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