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家族介護教室 かんたん!いすヨガ、はじめませんか?

2014年2月 1日

呼吸に合わせて、気持ちよくストレッチ!
ヨガ・インストラクターの指導によるかんたん体操「いすヨガ」で健康づくり。一緒に体験しませんか?
※当日は動きやすい服装でお越しください。タオルとお飲み物をお持ちください。

日時 : 平成26年2月17日(月) 午前10時30分~午後12時

会場 : 宮前図書館3階講座室

講師 : リハビリフィットネス ゆずりは ヨガ・インストラクター

定員 : 20名くらい

申込 : 事前申し込み (定員になり次第締め切ります。)

受付 : ただいま予約受付中。お電話かカウンターにて受付。


お問い合わせ : 宮前図書館 03-3333-5166



以下は当イベントのポスターです。

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