ヨガで心身ともリラックスして、毎日を健康に楽しく過ごしましょう。

10月23日 健康講座「リラックスヨガ」 (PDF 285KB)

内容

日時

令和6年10月13日（日曜日）　午後2時から3時

会場

宮前図書館 3階 講座室

対象

12歳以上

定員

15名（申込順）

講師

織笠 和美氏（全米全英ヨガアライアンス認定講師）

問合せ先

宮前図書館（杉並区宮前5丁目5番27号 電話03-3333-5166）

• 定員に達しましたので、募集を終了しました。