初めてでも体が硬くても大丈夫。
春の訪れを感じながら やさしいヨーガで心と体をほぐしてみませんか。
先生の声に導かれて 何時しか自分が整っている。
そんなヨーガ体験へのお誘いです。
当イベントのポスターは下記をご覧ください。
内容
日時
令和8年3月9日（月曜日）午後2時から3時45分（午後1時40分開場）
講師
小川 ゆきゑ 氏
会場
高井戸図書館2階 多目的ホール
対象
大人（正座か安座ができる方）
持ち物
ハンドタオル・飲み物
定員
16名（申込順）
申込
2月23日（月曜日・祝日）から電話または直接、高井戸図書館へお申し込みください。
問合せ先
高井戸図書館 住所：杉並区高井戸東1丁目28番1号 電話(03-3290-3456）