肩こりや腰痛など体の不調を自分でケアする方法について、実践しながらお話します。講座終了後、ご希望の方にはカウンセリングを行います。
内容
講師
温心堂整骨院院長 柔道整復師 磯田彰
日時
令和8年7月12日（日曜日）午後2時から午後3時
会場
下井草図書館 2階多目的ホール
対象
どなたでも
定員
12名（申込順）
申込
6月28日(日曜日）午前9時から、下井草図書館（電話03-3396-7999）へ電話または直接カウンターへお申し込みください。
注意：臨時休館中は、電話のみの受付です。7月5日（日曜日）開館後は、カウンターでも受付可能です。
問合せ先
下井草図書館（杉並区下井草3丁目26番5号 電話03-3396-7999）