温心堂整骨院の院長による痛くない整体講座です。
腰痛や肩こりなどの身体の不調について、
痛くない治療法やセルフケアなどをご紹介します。

注意：講座は1時間程度で、終了後に希望者へカウンセリングを行います。

以下のPDFは当イベントのポスターです。

2026.12.6痛くない整体講座ポスター (PDF 267KB)

内容

日時

令和8年12月6日（日曜日）　
午後1時から（開場は、10分前から）

会場

2階　多目的ホール

対象

中学生以上

定員

12名(申込順)

申込

11月14日(土曜日)午前9時より、電話にてお申込みください。

11月29日(日曜日)以降は、カウンターでもお申込み可能です。
（定員になり次第締め切ります。）

問合せ先

阿佐谷図書館（杉並区阿佐谷北3－36－14　電話 03－5373－1811）