<成田図書館・臨時休館のお知らせ>
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書誌情報

タイトル

疲れない体を脳からつくるボディハック 

著者名 鈴木 孝佳/著
著者名ヨミ スズキ タカヨシ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2020.8
内容紹介
脳(ソフト)から体(ハード)の使い方を変え、不調を取り除く! 脳科学や解剖学、生理学などに基づいた世界最先端のトレーニングメソッド「ボディハック・トレーニング」を紹介する。解説動画が見られるQRコード... + 続きを見る


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1 中央0150216638図書一般498.3/ス/一般開架 在庫 

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2020
健康法 体操
498.3 498.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011041767
書誌種別 図書
著者名 鈴木 孝佳/著
出版者 イースト・プレス
出版年月 2020.8
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-7816-1900-2
タイトル 疲れない体を脳からつくるボディハック 
タイトルヨミ ツカレナイ カラダ オ ノウ カラ ツクル ボディ ハック 
内容紹介 脳(ソフト)から体(ハード)の使い方を変え、不調を取り除く! 脳科学や解剖学、生理学などに基づいた世界最先端のトレーニングメソッド「ボディハック・トレーニング」を紹介する。解説動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1986年生まれ。スポーツトレーナー養成の専門学校を卒業。パーソナルトレーナー。会員制ジムビーストイック代表トレーナー、CTO。著書に「全人類、背中を丸めるだけでいい」など。
件名 健康法
件名 体操



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