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書誌情報

タイトル

寝たきり老後がイヤなら毎日とにかく歩きなさい! リハビリテーション医療最前線の医師と理学療法士が10万人診た結論 

著者名 安保 雅博/著
著者名ヨミ アボ マサヒロ
出版者 すばる舎
出版年月 2018.11
内容紹介 寝たきり原因トップ3の脳卒中・認知症・骨折予防は「軽度の運動」が特効薬! 血管も骨も筋肉も強くなる歩き方をはじめ、ずっと元気に歩ける体をつくるプチ筋トレ、長生きできる生活習慣などを紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 中央0150153260図書一般498.3/ア/一般開架 在庫 
2 永福0217089150図書一般498.3/ア/一般開架 貸出中  ×
3 柿木0317137487図書一般498.3/ア/一般開架 在庫 
4 方南1211671621図書一般498.3/ア/一般開架 在庫 

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2018
歩行 健康法
498.35 498.35

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010884424
書誌種別 図書
著者名 安保 雅博/著中山 恭秀/著
出版者 すばる舎
出版年月 2018.11
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-7991-0758-4
タイトル 寝たきり老後がイヤなら毎日とにかく歩きなさい! リハビリテーション医療最前線の医師と理学療法士が10万人診た結論 
タイトルヨミ ネタキリ ロウゴ ガ イヤ ナラ マイニチ トニカク アルキナサイ リハビリテーション イリョウ サイゼンセン ノ イシ ト リガク リョウホウシ ガ ジュウマンニン ミタ ケツロン 
内容紹介 寝たきり原因トップ3の脳卒中・認知症・骨折予防は「軽度の運動」が特効薬! 血管も骨も筋肉も強くなる歩き方をはじめ、ずっと元気に歩ける体をつくるプチ筋トレ、長生きできる生活習慣などを紹介する。
著者紹介 東京慈恵会医科大学附属病院副院長、リハビリテーション科診療部長。博士(医学)。
件名 歩行
件名 健康法



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