<成田図書館・臨時休館のお知らせ>
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書誌情報

タイトル

筋肉の科学知識 日常生活からスポーツまで,筋力アップで運動能力を高める ニュートンムック 

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.1
内容紹介
「筋肉」をさまざまな角度からとらえ、科学的に解説。人の生活と筋肉の関わり、自宅でできる効果的な筋力トレーニングとストレッチ36種目を紹介。さらにアスリートの優れたパフォーマンスを支える筋肉とテクニック... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 下井草1012423073図書一般780/ニ/一般開架 在庫 

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2022
2022
スポーツ医学 筋肉
780.193 780.193

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011171395
書誌種別 図書
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.1
ページ数 175p
大きさ 28cm
ISBN 4-315-52492-5
タイトル 筋肉の科学知識 日常生活からスポーツまで,筋力アップで運動能力を高める ニュートンムック 
タイトルヨミ キンニク ノ カガク チシキ ニチジョウ セイカツ カラ スポーツ マデ キンリョク アップ デ ウンドウ ノウリョク オ タカメル ニュートン ムック 
内容紹介 「筋肉」をさまざまな角度からとらえ、科学的に解説。人の生活と筋肉の関わり、自宅でできる効果的な筋力トレーニングとストレッチ36種目を紹介。さらにアスリートの優れたパフォーマンスを支える筋肉とテクニックに迫る。
件名 スポーツ医学
件名 筋肉



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