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書誌情報

タイトル

文系のためのめっちゃやさしい筋肉　東京大学の先生伝授　

著者名 佐々木 一茂／監修
著者名ヨミ ササキ カズシゲ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.1
内容紹介 運動だけでなく健康や長寿のカギとなる筋肉。筋肉と健康とのかかわりなど理論的なことから、筋肉の鍛え方など実践的なことまで、図とともに丁寧に解説する。アスリートの筋肉の秘密も紹介。

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1 中央0150573293図書一般491.3ﾆ//一般開架　貸出中  ×
2 柿木0317378800図書一般491.3ﾆ//一般開架　貸出中  ×
3 下井草1012438055図書一般491.3/ﾆ/一般開架　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000011264289
書誌種別 図書
著者名 佐々木 一茂／監修
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.1
ページ数 303p
大きさ 21cm
ISBN 4-315-52657-8
タイトル 文系のためのめっちゃやさしい筋肉　東京大学の先生伝授　
タイトルヨミ ブンケイ ノ タメ ノ メッチャ ヤサシイ キンニク　トウキョウ ダイガク ノ センセイ デンジュ　
内容紹介 運動だけでなく健康や長寿のカギとなる筋肉。筋肉と健康とのかかわりなど理論的なことから、筋肉の鍛え方など実践的なことまで、図とともに丁寧に解説する。アスリートの筋肉の秘密も紹介。
件名 筋肉
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