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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

関節ウォーキングで腰痛・ひざ痛が消えた! 

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2016.4
内容紹介
腰やひざなどの関節を痛める大きな原因のひとつが「歩き方の悪いクセ」。関節に負担をかけない正しい歩き方「関節ウォーキング」や、足がしびれるときの対策法、ひざ痛の人におすすめの綱渡りウォーキングなどを紹介... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0616714606図書一般498.3/サ/一般開架 在庫 

関連資料

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酒井 慎太郎
2016
ウォーキング 姿勢
498.35 498.35

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010557325
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2016.4
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-620-32378-7
タイトル 関節ウォーキングで腰痛・ひざ痛が消えた! 
タイトルヨミ カンセツ ウォーキング デ ヨウツウ ヒザツウ ガ キエタ 
内容紹介 腰やひざなどの関節を痛める大きな原因のひとつが「歩き方の悪いクセ」。関節に負担をかけない正しい歩き方「関節ウォーキング」や、足がしびれるときの対策法、ひざ痛の人におすすめの綱渡りウォーキングなどを紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園専門学校特別講師。柔道整復師。著書に「腰痛は99%完治する」など。
件名 ウォーキング
件名 姿勢



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