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家族介護教室「ゆったりヨガでリフレッシュ!」
2014年8月22日
ゆったりヨガで全身の疲れをほぐし、心も体もリフレッシュしませんか?シニア向けのヨガ講座です。
日時 : 9月19日(金) 午前10時30分~正午
会場 : 宮前図書館3階 講座室
対象 : どなたでも(近隣在住シニア向け)
定員 : 25名
申込 : 電話またはカウンターで受付
お問い合わせ : 宮前図書館 03-3333-5166
ケア24久我山 03-5346-3348
以下のpdf は、当講座のポスターです
- ゆったりヨガでリフレッシュ(307.4 KB)
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