なごみ先生の健康講座　第4回　「転倒予防エクササイズ　vol.2」～転ばないカラダで元気な老後を目指しましょう～

前回ご好評いただいた、なごみ先生の転倒予防講座。
再度の開催を希望する声にお応えして、本年度も開催します。
転ばないカラダのためのエクササイズを学んで元気な老後を目指しましょう！
　※前回と同じ内容になります。
　※動きやすい服装でご参加ください。

日時　：　平成27年5月10日（日）　午後2時～3時30分

講師　：　金沢和味さん（健康運動指導士）

会場　：　成田図書館　2階集会室

持ち物　：　飲料水

定員　：　20名（申込順）

申込　：　電話または直接、成田図書館へお申し込みください。
　　　　　※7日（木）は休館です。

問合せ先　：　成田図書館（成田東3-28-5　電話03-3317-0341）

以下のPDFは当講座のポスターです。 

• 転倒予防エクササイズポスター（186.1 KB）