「成田図書館　なごみ先生の健康講座2015」の冊子を配布しています。

2015年8月 1日

昨年度に引き続き、5月、6月の3回にわたり、中高年層を対象とした健康講座を開催しました。
それぞれテーマは第1回目「転倒予防エクササイズ」、第2回目「姿勢矯正エクササイズ」、第3回目「若さをたもつ“食”のヒミツ」です。
その内容をレポートした8ページ、フルカラーの冊子を発行しました。
成田図書館で配布しておりますので、是非お手にとってご覧ください。（100部限定ですので、お早めにどうぞ。）