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健康講座「いすヨガ はじめませんか?」

2018年3月 2日

ヨガの姿勢と呼吸法を学びます。心も体もリフレッシュしましょう。

日時 : 平成30年3月20日(火) 午後2時30分~4時

講師 : 髙橋 亜紗子氏(リハビリフィットネス ゆずりは)

会場 : 宮前図書館 3階 講座室

対象 : どなたでも

定員 : 20名(申込順)


問合せ先 : 宮前図書館(宮前5-5-27 電話03-3333-5166)


以下のPDFは、当行事のポスターです。

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