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健康講座「いすヨガ はじめませんか?」
2018年3月 2日
ヨガの姿勢と呼吸法を学びます。心も体もリフレッシュしましょう。
日時 : 平成30年3月20日(火) 午後2時30分~4時
講師 : 髙橋 亜紗子氏(リハビリフィットネス ゆずりは)
会場 : 宮前図書館 3階 講座室
対象 : どなたでも
定員 : 20名(申込順)
問合せ先 : 宮前図書館(宮前5-5-27 電話03-3333-5166)
以下のPDFは、当行事のポスターです。
- 健康講座「いすヨガ はじめませんか?」(378.6 KB)
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