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健康講座「いすヨガとエクササイズ」
2019年2月15日
楽しく認知症を予防しましょう。
日時 ： 平成31年3月12日（火） 午後2時30分～4時
会場 ： 宮前図書館 3階講座室
講師 ： 髙橋 亜紗子氏（リハビリフィットネスゆずりは）
対象 ： どなたでも
定員 ： 20名（申込順）
申込 ： 電話または直接、宮前図書館へお申し込みください。
問合せ先 ： 宮前図書館（宮前5-5-27 電話03-3333-5166）
以下のPDFは、当講座のポスターです。
- 健康講座「いすヨガとエクササイズ」（416.6 KB）
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