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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

マラソンランナーへの道 [正] 賢く走るための理論と実践 

著者名 鍋倉 賢治/著
著者名ヨミ ナベクラ ヨシハル
出版者 大修館書店
出版年月 2018.3
内容紹介
「今は20〜30分しか走れそうにない」という人に向けて、賢く走るための理論と実践を伝授。トレーニングの原理・原則や、目的に応じた練習、トレーニング計画と実践、レースに向けての準備、レース戦略などを紹介... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0616947297図書一般782.3/ナ/一般開架 在庫 

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2018
マラソン競技
782.3 782.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010801486
書誌種別 図書
著者名 鍋倉 賢治/著
出版者 大修館書店
出版年月 2018.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-469-26835-5
タイトル マラソンランナーへの道 [正] 賢く走るための理論と実践 
タイトルヨミ マラソン ランナー エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジッセン 
内容紹介 「今は20〜30分しか走れそうにない」という人に向けて、賢く走るための理論と実践を伝授。トレーニングの原理・原則や、目的に応じた練習、トレーニング計画と実践、レースに向けての準備、レース戦略などを紹介する。
著者紹介 1963年東京都生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。同大学体育系教授。教育学博士。専門は健康体力学、マラソン学。著書に「1時間走れればフルマラソンは完走できる」など。
件名 マラソン競技



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