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書誌情報

タイトル

マラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるために 

著者名 鍋倉 賢治/著
著者名ヨミ ナベクラ ヨシハル
出版者 大修館書店
出版年月 2018.12
内容紹介
男性サブ3.5、女性サブ4のランナーにフォーカスし、もうひとつ上のレベルを目ざすためのヒントとなるメソッドを紹介。ワンランクアップしたトレーニング法や賢いレース戦略などを掲載。トレーニング計画表などの... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0616897336図書一般782.3/ナ/一般開架 在庫 

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2018
マラソン競技
782.3 782.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010885511
書誌種別 図書
著者名 鍋倉 賢治/著
出版者 大修館書店
出版年月 2018.12
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 4-469-26854-6
タイトル マラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるために 
タイトルヨミ マラソン ランナー エノ ミチ ヨリ ハヤク スマート ニ ハシリツズケル タメ ニ 
内容紹介 男性サブ3.5、女性サブ4のランナーにフォーカスし、もうひとつ上のレベルを目ざすためのヒントとなるメソッドを紹介。ワンランクアップしたトレーニング法や賢いレース戦略などを掲載。トレーニング計画表などの付録つき。
著者紹介 1963年東京都生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。同大学体育系教授。教育学博士。専門は健康体力学、マラソン学。著書に「1時間走れればフルマラソンは完走できる」など。
件名 マラソン競技



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