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書誌情報

タイトル

スポーツする人のためのリカバリーごはん 疲れを残さず、強いカラダを作る! 

著者名 河谷 彰子/監修
著者名ヨミ カワタニ アキコ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2019.3
内容紹介
スポーツをもっと楽しむために、強いカラダを作る食習慣を身につけましょう。運動後のリカバリーに役立つ食事術と、「疲れをとりたい」「スタミナをつけたい」「筋肉を増やしたい」などの目的別簡単レシピを紹介しま... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 西荻0717046031図書一般780/シ/一般開架 貸出中  ×

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2019
スポーツ栄養学 料理
780.19 780.19

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010914277
書誌種別 図書
著者名 河谷 彰子/監修みない きぬこ/レシピ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2019.3
ページ数 127p
大きさ 26cm
ISBN 4-7895-5134-2
タイトル スポーツする人のためのリカバリーごはん 疲れを残さず、強いカラダを作る! 
タイトルヨミ スポーツ スル ヒト ノ タメ ノ リカバリー ゴハン ツカレ オ ノコサズ ツヨイ カラダ オ ツクル 
内容紹介 スポーツをもっと楽しむために、強いカラダを作る食習慣を身につけましょう。運動後のリカバリーに役立つ食事術と、「疲れをとりたい」「スタミナをつけたい」「筋肉を増やしたい」などの目的別簡単レシピを紹介します。
件名 スポーツ栄養学
件名 料理



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