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書誌情報

タイトル

ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント 

著者名 藤井 直人/著
著者名ヨミ フジイ ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10
内容紹介 「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。


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1 高井戸1112422272図書一般782/フ/一般開架 貸出中  ×

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2023
2023
ランニング 運動生理学
782 782

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011342692
書誌種別 図書
著者名 藤井 直人/著
出版者 小学館
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-311548-3
タイトル ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント 
タイトルヨミ ランナー ノ カラダ ノ ナカ ウンドウ セイリガク ガ オシエル ジャクテン コクフク ノ ヒント 
内容紹介 「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。
著者紹介 大阪府生まれ。筑波大学体育系助教。博士(学術)。専門分野は運動生理学。
件名 ランニング
件名 運動生理学



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