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蔵書情報

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書誌情報

タイトル

キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる! 

著者名 高岡 英夫/著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 カンゼン
出版年月 2019.6
内容紹介
股関節を三次元に使いこなすことが、超一流選手への最短距離! 切れ味のいい股関節がスポーツパフォーマンスにおいて、どんな働きをするのかを解説し、切れ味のいい股関節になるためのトレーニングの方法を紹介する... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 南荻窪0912576691図書一般780/タ/一般開架 在庫 
2 下井草1012376768図書一般780/タ/一般開架 貸出中  ×

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高岡 英夫
2019
トレーニング
780.7 780.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010935274
書誌種別 図書
著者名 高岡 英夫/著
出版者 カンゼン
出版年月 2019.6
ページ数 253p
大きさ 21cm
ISBN 4-86255-496-3
タイトル キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる! 
タイトルヨミ キレッキレ コカンセツ デ パフォーマンス ワ アガル 
内容紹介 股関節を三次元に使いこなすことが、超一流選手への最短距離! 切れ味のいい股関節がスポーツパフォーマンスにおいて、どんな働きをするのかを解説し、切れ味のいい股関節になるためのトレーニングの方法を紹介する。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長。NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。
件名 トレーニング



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